Главная » 2011 » Апрель » 15 » 16 апреля в 16 ч.30 мин. легкоатлетический кросс
10:35
16 апреля в 16 ч.30 мин. легкоатлетический кросс
Ориентировщики команды «Сталь» в субботу 16 апреля 2011года проводят л/а кросс: 3000м – до ЖМ14, Ж16 и старше, М60 и старше; 5000м - М16 и старше.
Старт в 16 ч.30 мин. на 3-ем км шоссе Чебоксары-Нижний Новгород (в 2-х км от остановки «Университетская» на повороте на Заовражный).
Трасса асфальтированная, безопасная, специально построенная для бегунов и ходоков в 30 м рядом вдоль шоссе. Результаты этого года будем сравнивать с результатами 2012, 2013годов и т.д.т.п. Кросс будем проводить каждый год на одной и той же отмеренной трассе. Не оставайтесь в стороне от этого мероприятия, особенно кандидаты в сборную команду Чувашии. Приглашаем всех желающих, и … чиновников от ФСО ЧР.
Заявки от команд хотя бы с указанием количества участников по дистанциям направить Павлову Н. тел.67 71 35 или по электронной почте: pavlov_arh@mail.ru Там же, после финиша состоится собрание команды «Сталь»: обсуждение выездов на соревнования, обсуждение принятых президиумом ФСО ЧР решений по развитию о-спорта от 17 марта 2011г., разное.
В Ростове бежали настоящий кросс, по грунту, что больше подходит к ориентировщикам. Но сравнивать результаты этого года с результатами других лет проблематично- многое зависит от погоды. По весне грунт, сами знаете, мягкий, может и грязный был. Им было тяжелее бегать. На спортивной карте была нарисована ихная трасса. Мы бежали не кросс, а "бег по шоссе" на 3 и 5 км. Набор высоты на 3 км примерно 25м, на 5км-30м, поэтому результаты получились чуть хуже, чем они были бы по дорожке стадиона (по тартану , по рекортану и т.п). 1-ый разряд на стадионе 5000м=15мин.30сек. В наше время было 15.10, кажется. Олег и Сергей имеют на этот период очень даже неплохую беговую подготовку, неговоря о ветеранах- они всегда в форме! Результат по массовости у ветеранов- лучший! Лукин Вадим(ему наверное нет и 10 лет)впервые пробежал 3 км! Вот кто молодец! А где были профессионалы-летники, велосипедист(все хотел по лыжне проехаться)? Было высказано желание этот старт сделать традиционным перед началом летнего о-сезона. (В Удмуртии кросс входить в зачет Кубка республики!) Михал Михалч! Павлову О. и Тихонову С. нужно обязательно участвоать на личном Чемпионате России с 18 по 23 мая в Кыштыме, где собирается вся элита российского о-спорта. Я бы поехал как тренер. Нужны вызовы, нужно сдвинуть ЧиП ЧР на самый конец мая.
а в Ростовской области был установлен норматив: для Ж -12:00 (3000м), для М-17:00(5000м).
у нас в этот норматив уложился только Павлов Олег правда у них тоже не многие уложились... только Темякова Нина 10:53 а лучший результат у мужчин 18:21
