Четверг, 25.04.2024, 23:17
| RSS
Главная | Каталог статей
Меню сайта
Категории раздела
статьи о нас [19]
творчество ориентировщиков [17]
юмор [4]
разное [14]
Вход
Поиск
Погода
Календарь
Опрос
Ты зашел на сайт неслучайно, тебе не безразличен наш вид спорта, укажи свой возраст
Всего ответов: 301
Случайное фото
Последняя новость
[12.08.2022] Другие регионы
3—4 сентября 2022 ЧиП РМЭ по спортивному ориентированию (0)
Последний комментарий
4 июня 2022 Тренировочный старт в Казани
Обратите внимание на закрытие моста на объездной Зеленодольска, лучше ехать по М7

Последняя статья

[08.02.2019]
[статьи о нас]


Зимнее спортивное ориентирование на лыжах (0)
Доска объявлений

[31.12.2018]

[Поздравлялка]

Администрация сайта поздравляет Вас с новым 2019 годом! (0)
Сегодня празднует рождение:
Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Спортивное ориентирование в Чувашии
Главная » Статьи » разное

Комментарий бывалого рогейниста
 

Многих ориентировщиков Чувашии и других регионов волнует и пугает 6-ти часовой, 12-ти часовой и суточный рогейны. С одной стороны очень хочется себя проверить на прочность, стойкость терпения, выносливость и испытать чувство победы над собой и сказать: «Я смог, я молодец!». А с другой стороны возникают сомнения: «А если я не смогу; а если я получу травму; а если потеряю спортивную форму, и т.д.»

Для сомневающихся прекрасный пример показали Вениамин Ландышев и Раиса Хораськина. Они досконально изучили заранее все проблемные вопросы. Это обувь и носки, чтобы не натереть ноги. Это и одежда, чтобы было легко бежать и не замерзнуть. Это и питание, и главный вопрос с питьем, чтобы не допустить обезвоживания организма; это и аптечка (бинт, пластыри, перекись водорода, растирка).

В результате они уверенно заняли первые места в своих возрастных группах на 6-ти часовом маршруте, а состояние их было такое, что их снова можно было запускать на старт суточного рогейна!

Соревнования по рогейну «Осень Поволжья-2010» проходили в солнечную погоду, температура воздуха 8-10 градусов, то есть условия для рогейна оптимальные.

За 2,5 часа до старта выяснилось, что Владимир Жиров из города Тольятти остался без пары в 12 часовом рогейне, так как нижегородец Александр Куприн отказался по состоянию здоровья. И мне пришлось перезаявиться, став напарником Володи. Самое интересное, что маршрут бега на 12 часов он уже составил сам, а когда после финиша сравнили маршруты с командой Иванова Юрия и Кривуша Феоктисты, мы были удивлены – маршруты полностью совпадали, кроме 46КП. Этот контрольный пункт мы взяли легко на обратном пути в 2130, а они брали с поймы (бурелом на буреломе 6км). Из-за этого 46КП они недобрали минимум 10 очков. По дистанции мы бежали разными путями, встречались у 38КП и 20КП, где они нам очень помогли. Финишировали с разных сторон, почти одновременно. Дистанция проходила по перепаханным полям, по пойме с высокой травой, по лесным буреломам и по пересохшим болотам. Все это уравнивало шансы участников, так как невозможно было бежать. Мы бежали максимум 20 процентов всего времени, а 80 процентов шли быстрым шагом. Напрашивается вывод, что быстрым шагом можно добиться высокого результата при оптимальном выборе маршрута.

От всех наших участников благодарим организаторов за теплый прием и доброжелательность, за чай, ночлег и особенно за горячий душ!

карта


В.Кривуша. 

Категория: разное | Добавил: toma (15.10.2010)
Просмотров: 2023 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 1
1 bossp6  
0
а вы 46-й с какой стороны брали? мы там почти час пролазили и не нашли sad

Новости за сегодня:
Сегодня новостей нет.
Последние объявления:
[31.12.2018] Администрация сайта поздравляет Вас с новым 2019 годом! (0)
[31.12.2017] С новым 2018 годом! (0)
[10.04.2017] Поздравляем Кольцову Александру Ивановну! (0)
Последние статьи:
[08.02.2019]Зимнее спортивное ориентирование на лыжах (0)
[29.04.2014]Поход по Полярному Уралу (1)
[25.02.2014]Чемпионат мира по рогейну, Псков 2013 (0)
Сегодня нас посетили: